Régebben azt hittük, hogy a szájhigiénia csak a fogakat és a friss leheletet érinti, de a kardiológusok egyre gyakrabban beszélnek az íny és a szív egészsége közötti közvetlen kapcsolatról.
Úgy tűnik, hogy a beteg ínyből származó baktériumok bekerülnek a véráramba, és krónikus gyulladást okoznak az erekben, ami szívrohamhoz és stroke-hoz vezet – írja a tudósítója.
A tanulmányok azt mutatják, hogy a parodontális betegségben szenvedőknél 25-50 százalékkal magasabb a szív- és érrendszeri betegségek kockázata, függetlenül a dohányzástól, a testsúlytól vagy más tényezőktől.
Fotó:
A fogínygyulladás az immunrendszert állandó készültségbe hozza, és ugyanúgy kimeríti az ereket, mint a magas koleszterinszint .
A fogorvosok azt javasolják, hogy háromhavonta, illetve minden betegség után cseréljük le a fogkefét, mert a kefén baktériumok és vírusok maradnak, amelyek újrafertőzést okozhatnak.
A puha fogkefe gyakran hatékonyabb, mint a kemény fogkefe, mert nem traumatizálja az ínyt, és így nem nyit kaput a fertőzés számára a véráramba .
Tanulmányok igazolják, hogy a fogselyem használata ugyanúgy csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, mint a fizikai aktivitás. A fogak között élő baktériumok a legveszélyesebbek, mert ezek vannak a legközelebb a véráramhoz, és a leggyorsabban jutnak be a szervezetbe, szisztémás gyulladást okozva .
A terapeuták hozzáteszik, hogy az ínyvérzés nem a norma, hanem egy olyan vészjelzés, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni.
Ha fogmosáskor vérzik az ínyed, az azt jelenti, hogy ott már gyulladás van, és a baktériumok szabadon bejutnak a véráramba, ami azt jelenti, hogy a szíved és az erek minden egyes fogmosáskor ütésről ütésre kapnak .
Tehát legközelebb, amikor túl lusta vagy ahhoz, hogy esténként fogat moss vagy vegyél egy új fogkefét, ne feledd: ez nem csak higiénia, hanem mindenki számára elérhető szívroham megelőzés.
Három perc reggel és este évekkel meghosszabbíthatja az életedet, és semmilyen szuperétel nem helyettesítheti ezt az egyszerű szokást.
Feliratkozás: 
Olvassa el még
- Miért betegszenek meg a vegánok ugyanolyan gyakran, mint a húsevők: a kutatások bontása
- Miért veszélyesebb a méregtelenítő tea, mint a gyorsétterem: hepatológus figyelmeztetése
