Minden jól indul, sőt, túl jól, és hirtelen megszólal bennünk a riasztó: valami rosszul fog elsülni, fel kell készülnünk a lecsapásra.
Elkezdjük keresni a fogást, ellenőrizni a társunkat, veszekedést provokálni, mintha nem hinnénk, hogy csak jó lehet – számol be a tudósítója.
A pszichológia „kemofóbiának” nevezi – a boldogságtól való félelemnek, amikor az ember öntudatlanul tönkreteszi azokat a dolgokat, amelyek örömet okozhatnának neki. Ennek a félelemnek a gyökerei gyakran a gyermekkorban keresendők, ahol a jó dolgokat elkerülhetetlenül rossz dolgok követték, és az agy megjegyezte: nem lehet lazítani.
Fotó: Pixabay
Amikor jól érezzük magunkat, büntetést várunk, és hogy elkerüljük azt, magunk provokáljuk ki azzal, hogy átvesszük az irányítást. Inkább magam rontom el, minthogy valaki más tegye meg helyettem, váratlanul és fájdalmasan.
A párkapcsolatokban ez a mechanizmus úgy néz ki, mint a partner állandó erőpróbája, hibák, botrányok keresése egy üres helyen. Mintha tesztelnénk: kibírsz engem így? És ha igen, az azt jelenti, hogy ez nem az igazi, előbb-utóbb le fog esni.
Kutatások szerint az alacsony önértékelésű emberek gyakran szabotálják saját boldogságukat, mert méltatlannak érzik magukat. Tudat alatt azért viszik a kapcsolatot a szakításig, hogy megerősítsék a régi, megszokott, oly ismerős világképüket: úgyis dobnak.
A kiút ebből a körforgásból nem az, hogy kényszerítsük magunkat a boldogságra, hanem az, hogy kitaláljuk, honnan ered ez a félelem. Felismerni, hogy a jó dolgok nem feltétlenül végződnek rossz dolgokkal, hogy a boldogságot nem kell megdolgozni, hogy egyszerűen csak boldog lehetsz, csapda nélkül.
És akkor ahelyett, hogy a zuhanásra készülsz, végre elkezdhetsz repülni. És rájönni, hogy a szárnyak tartanak, és a melletted lévő ember nem tervezi, hogy levágja őket.
Feliratkozás: 
Olvassa el még
- Hogyan hat egy közös könyv, film vagy tévésorozat egy párra: a harmadik tér kettőnk számára
- Mi történik, ha nem keresünk többé minden problémáért valakit, akit hibáztathatunk: amnesztia a párkapcsolatoknak
