Milyen gyakran kell mosakodni, hogy ne tegye tönkre a bőrét: egy bőrgyógyász véleménye

Hozzászoktunk a napi zuhanyzáshoz, a gélekhez és a bőrradírokhoz, és azt hisszük, hogy a tisztaság az egészség kulcsa, anélkül, hogy észrevennénk, hogy a bőr kiszárad, hámlik és gyorsabban öregszik.

A bőrgyógyászok világszerte figyelmeztetnek: a napi mosakodás tisztítószerekkel tönkreteszi a hidrolipidköpenyt – a bőr védőrétegét, amely megtartja a nedvességet és véd a baktériumok ellen -, ez pedig szárazsághoz, ekcémához és korai ráncosodáshoz vezet – számol be a .

Tanulmányok szerint 24-48 órába telik, mire a bőr szappannal vagy géllel való mosakodás után újra felépíti a lipidgátat.

Fotó:

A napi mosással a gyógyulásnak egyszerűen nincs ideje bekövetkezni, a bőr kiszárad, elkezd hámlani, és a mikrorepedésekbe baktériumok hatolnak be, gyulladást okozva, amit hónapokig hormonális kenőcsökkel kezelnek .

A bőrgyógyászok megmagyarázzák a mechanizmust: a hidrolipid köpeny faggyúból, verejtékből és a bőrön élő hasznos baktériumok termékeiből áll.

Ez egy vékony filmréteg, amely gátként működik, és a gélekben lévő agresszív felületaktív anyagok teljesen lemossák, így a bőr védtelen marad a széllel, a napfénnyel és a baktériumokkal szemben.

Tanulmányok azt mutatják, hogy a mosószerek nélkül mosakodó vagy csak enyhe olajokat használó emberek bőre lassabban öregszik, és ritkábban szenvednek bőrgyulladásban és ekcémában.

A bőrön élő jótékony baktériumok védelmet nyújtanak a kórokozókkal szemben, és a napi mosás általi elpusztításuk gyengíti a helyi immunitást, így a bőr sebezhetővé válik a fertőzésekkel szemben .

A bőrgyógyászok azt tanácsolják, hogy hetente 2-3 alkalommal mossunk géllel, a többi napon pedig csak vízzel öblítsük le, különösen, ha száraz vagy érzékeny a bőrünk.

A géleknek semleges pH-júnak kell lenniük, illatanyagok és agresszív felületaktív anyagok nélkül, a peelingeket pedig legfeljebb hetente egyszer használhatjuk, mert a mechanikus hámlasztás traumatizálja a fiatal sejteket, amelyek még nem állnak készen a védelemre.

Ha tehát legközelebb szokásoddá válik a habzás, ne feledd: a bőrödnek nincs szüksége napi kémiai támadásra, hanem védelemre és a természetes barrierjének tiszteletben tartására.

Mosakodj ritkábban, használj gyengéd termékeket, és a bőröd megköszöni majd a fiatalsággal, a hidratáltsággal és az irritáció hiányával, amit azzal teremtettél magadnak, hogy azt hitted, törődsz a tisztasággal.

Feliratkozás: MAXOKVKOlvassa el még

  • Mi történik, ha nem használjuk a légkondicionálót: kísérlet a termikus alkalmazkodásra
  • Miért veszélyesebbek a természetes kozmetikumok a szintetikusaknál: egy vegyész figyelmeztetése

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Hasznos tippek és életmódtanácsok