A szakítástól való félelem sok pár fölött Damoklész kardjaként lebeg, ami miatt lábujjhegyen járnak, félnek rosszat mondani, félnek önmaguk lenni.
Rengeteg energiát fordítunk arra, hogy megtartsuk a párunkat, és ebben a versenyfutásban elveszítjük a legértékesebbet – a képességet, hogy itt és most boldogok legyünk – számol be a tudósítója.
Amikor már nem félünk attól, hogy dobnak minket, elképesztő dolog történik: abbahagyjuk az irányítást, az ellenőrzést, nem élünk tovább a csapástól való várakozásban.
Fotó: Pixabay
Elkezdünk teljesen fellélegezni, mert tudjuk: ha ez az ember elmegy, nem halok meg, megbirkózom vele.
A pszichológusok már régóta megfigyelték: minél jobban fél az ember a szakítástól, annál több olyan dolgot tesz, ami a szakításhoz vezet. Féltékenység, ellenőrzés, állandó ellenőrzés, a szeretet bizonyításának követelése – mindezek a dolgok fárasztják a partnert, és tulajdonképpen elidegenítik.
A veszteségtől való félelemtől való szabadulás nem azt jelenti, hogy hajlandó vagy veszíteni, hanem azt, hogy már nem élsz tovább a félelem fogságában.
Nem azért választjátok az együttlétet, mert féltek a magánytól, hanem mert jól érzitek magatokat, és ez egy őszinte döntés.
Tanulmányok azt mutatják: azok a párok, ahol mindketten nem félnek a szakítástól, hosszabb és boldogabb életet élnek. Mert nem ketrecbe zárják egymást, hanem azt választják, hogy minden nap együtt legyenek, és ennek a választásnak megvan az ára, amit hajlandóak megfizetni.
Amikor a félelem eltűnik, akkor van hely a valódi intimitásnak, a beszélgetésnek, a vitának, a nevetésnek. Nem vagytok többé a felügyelő és a felügyelt, csak két emberré váltok, akik jól érzik magukat együtt.
Az elválástól való félelem nem akkor tűnik el, ha garanciákat kapsz, hanem amikor rájössz: nincsenek garanciák, de elég erősek vagytok ahhoz, hogy bármilyen kimenetelt túléljetek.
És ez a felismerés nem cinikussá tesz, hanem felnőtté, aki képes az igaz szerelemre.
Feliratkozás: 
Olvassa el még
- Miért vitatkozzunk a pénzről, ha szeretjük: a pénzügyek mint az értékek tükre
- Miért félünk az egyedülléttől még a rossz kapcsolatokban is: félelem az ürességtől
