Emberek milliói járkálnak órákon át fejhallgatóval, azt gondolva, hogy ez biztonságos, mert a hang nem olyan hangos, mint egy koncerten.
De a szurdológusok és akusztikusok figyelmeztetnek: a fejhallgató, különösen a fülhallgató állandó használata gyorsabban pusztítja a belső fül szőrsejtjeit, mint a rövid távú hangos zenei expozíció, mert a fül nem kap szünetet a regenerálódásra – írja a tudósítója.
Tanulmányok azt mutatják, hogy a fülhallgatós fejhallgatók esetében a dobhártyára ható hangnyomásszint 7-9 decibellel magasabb lehet, mint a fejhallgatós modelleknél, ugyanolyan hangerőn a készüléken.
Fotó: Pixabay
A hangok érzékeléséért felelős szőrsejtek a halál után nem épülnek fel, és már egy kis mértékű, de folyamatos expozíció is visszafordíthatatlan halláskárosodáshoz vezet, amely nem azonnal, hanem évek múlva jelentkezik.
A szurdológusok megmagyarázzák a mechanizmust: a szőrsejtek erőforrása korlátozott, és a túlterheléstől, de a pihenés hiányától is elpusztulnak.
Ha csendet adunk a fülünknek, a sejtek regenerálódnak, de ha a fejhallgatót állandóan viseljük, a regenerációs folyamatnak nincs ideje beindulni, és a sejtek már alacsony hangerőn is elhalnak, egyszerűen a fáradtságtól.
A WHO tanulmányai szerint több mint egymilliárd fiatalt fenyeget a fejhallgatóhasználat miatti halláskárosodás veszélye, és ez nem túlzás.
A halláscsökkenés finoman jelentkezik, olyan magas frekvenciákon kezdődik, amelyeket a mindennapi életben nem veszünk észre, és akkor jelentkezik, amikor már nincs mit tenni, csak hallókészüléket kell felszerelni.
Az akusztikusok a 60/60-as szabályt javasolják: a maximális hangerő 60 százalékánál nem szabad többet és naponta legfeljebb 60 percet hallgatni, kötelező szünetekkel.
A fülbe helyezett fejhallgatók biztonságosabbak, mint a fülbe helyezett fülhallgatók, mivel a hang a fülcimpára oszlik el, nem pedig közvetlenül a dobhártyát éri, és általában véve is a legjobb, ha hangszórókat használunk, amikor csak lehet, hogy természetes hangzáskörnyezetet biztosítsunk a fülünknek.
Tehát legközelebb, amikor megszokásból fejhallgatót veszel fel, ne feledd: a csend nem ellenség, hanem gyógyszer a fülednek.
Adj nekik egy kis pihenőt, kapcsold le a hangerőt, és évek múlva már hallani fogod az unokáid suttogását, nem úgy, mint azok, akik a fejhallgatójukat viselve észrevétlenül elvesztették ezt a képességüket.
Feliratkozás: 
Olvassa el még
- Hogyan hagyd abba a másokhoz való hasonlítgatást: egy egészséges test
- Milyen gyakran kell mosakodni, hogy ne tegyük tönkre a bőrünket: egy bőrgyógyász véleménye
