A fogyást segítő „csodaszer” keresése a berberint a világ egyik legtöbbet tárgyalt étrend-kiegészítőjévé tette.
Segíthet? / fotó depositphotos.com
A biohacking és a dietetika modern kultúrájában a berberin igazi áttörést hozott. Már „természetes Ozempiként” is emlegetik. A felhasználók lenyűgöző fogyásról szóló történeteket osztanak meg, és a növényi alkaloid hatását a drága gyógyszeripari cukorbetegség elleni gyógyszerek hatásával teszik egyenlővé. A tudományos közösség azonban óvatosságra int.
Az ilyen retorika leegyszerűsíti a biológiai mechanizmusokat, és nem tükrözi a jelenlegi tudásszintet. A Wrocławi Orvosi Egyetem kutatói szerint, akik a berberin bélgátra, mikrobiótára és gyulladásos folyamatokra gyakorolt hatását elemezték, a berberin nem hormonális gyógyszerként hat – írja a Rzeczpospolita.
Hogyan hat a berberin – lengyel tudósok megvan a válasz
A kutatócsoport világossá tette, hogy a berberin nem úgy működik, mint az inkretin gyógyszerek – nem egy specifikus receptort aktivál, és nem okoz egyszerű, kiszámítható metabolikus hatást. Hatása közvetett és diffúz, ezért nem hasonlítható az olyan gyógyszerekhez, mint az Ozempic.
A berberin hatásai szorosan kapcsolódnak a bélmikrobiótához, és hatékonysága a bélbaktériumok összetételétől és működésétől függ. Ez azt jelenti, hogy a pótlás eredményei egyénenként eltérőek lehetnek.
A Wroclawi Orvosi Egyetem kutatói felismerték, hogy a berberin legjobban dokumentált hatása a bélrendszerre vonatkozik. Az alkaloid hatással van a mikrobiótára, a gyulladásos állapotra és a bélgát épségére. Mint Dr. Anna Duda-Madej, PhD kiemelte, a mikrobióta szintjét és annak kapcsolatát a bélgáttal és a gyulladásos folyamatokkal vizsgálják a legjobban. A bél-agy tengely különösen ígéretesnek tűnik, bár klinikai jelentősége még további kutatásokat igényel. Ez azt jelenti, hogy a berberin inkább befolyásolja az anyagcsere kialakulásának körülményeit, mintsem közvetlenül irányítja azt.
Miért nem hat a berberin minden esetben ugyanúgy
A kutatók azt is megfigyelték, hogy a berberin hatása a bélben lévő baktériumok összetételétől függ. Egyeseknél gyulladáscsökkentő, míg másoknál a bélgátat védő vagy anyagcsere-hatásokat mutat.
Az antibiotikum-terápia után vagy veszélyeztetett mikrobiótával rendelkező egyéneknél a szervezet válasza gyengébb lehet, vagy később érkezik. Ez magyarázza, hogy a berberin miért nem hoz egységes eredményeket.
A berberin alacsony biológiai hozzáférhetősége nem feltétlenül hátrányos.
A kutatók foglalkoztak a berberin alacsony biológiai hozzáférhetőségének gyakran felvetett kérdésével. A bemutatott áttekintés megjegyezte, hogy a bélrendszerrel összefüggésben ez előnyös lehet. Az alacsony biológiai hozzáférhetőség szájon át történő bevétel esetén azt eredményezi, hogy a vegyület túlnyomórészt lokálisan, a bélben fejti ki hatását.
Ott a mikrobióta bevonásával átalakulásokon megy keresztül, ami bioaktív származékok képződéséhez és a bélkörnyezet megváltozásához vezethet. Ez a helyi hatás közvetve befolyásolhatja a megfigyelt metabolikus változásokat.
A kutatók szerint a berberin nem tekinthető univerzális anyagcsere-kiegészítőnek. Sokkal pontosabb a bél-mikrobióta-immunrendszer tengely modulátoraként felfogni. Tudományosan nem helyettesíti a farmakológiai kezelést, és nem is olyan gyógymód, amely minden betegnél kiszámítható hatást biztosít.
A rendelkezésre álló adatokból úgy tűnik, hogy a berberin alkalmazása emésztési mellékhatásokkal járhat. Ezek leggyakrabban a következőkre vonatkoznak:
- hányinger,
- hasi fájdalom,
- puffadás,
- székrekedés vagy hasmenés.
Ez a vegyület számos gyógyszerrel is kölcsönhatásba léphet, beleértve a ciklosporint, a metformint, a cukor- és véralvadásgátlókat, valamint a nyugtatókat. Különösen óvatosnak kell lenni terhesség és szoptatás alatt, mivel a berberin hatással lehet a magzatra vagy a csecsemőre. A vegyület alkalmazása csak orvosi felügyelet mellett történhet.
Korábban az My már beszámolt arról, hogy valójában mennyi vizet kell inni naponta.
